Formål: Faget lærer eleverne forskellige typer af spring som fx overslag, salto og flik-flak. Vi arbejder med kropsstyrke, balance, koordination, samarbejde og smidighed.

Hvem kan være med: Valgfaget henvender sig til alle med lyst til at udvikle sine springfærdigheder. Du behøver ikke at have erfaring med spring fra tidligere.

Om faget: Her får du bl.a. mulighed for at prøve kræfter med salto, flikflak og overslag i en undervisning, hvor sikkerheden er i fokus. Undervisningen tager udgangspunkt i træning af de grundlæggende teknikker og færdigheder. Det enkelte spring bliver introduceret og øvet trinvist, sådan at alle kan være med og har mulighed for at blive bedre til at springe. Vi har særligt fokus på sikkerhed og arbejder også med at udvikle færdigheder for god og sikker modtagning.

Det endelig indhold i valgfaget bestemmer vi sammen. Udover spring kan valgfaget også indeholde akrobatik, rytmisk bevægelse til musik, styrketræning, samarbejde og leg.

Det er enormt fedt, at springe på airtracken!

De fleste gang bruger vi skolens airtrack, men nogle spring udføres også på måtte med springbræt.

Citat / sagt om undervisningen:

Man skal ikke springe over, hvor gærdet er lavest