Løb og træning

Hvem kan være med:

Valgfaget henvender sig til alle, både dig der er nybegynder, og dig der allerede løber. 

Formål:

Har du lyst til at forbedre din kondition og træne frem mod at deltage i et 5 eller 10 km løb, er dette valgfag en god mulighed. Vi vil arbejde med løb, konditionstræning og løbeprogrammer på et praktisk og teoretisk plan.